памятка
ПАМ’ЯТКА
ДЛЯ
УЧНІВ З ФОРМУВАННЯ
ЗДОРОВОГО
СПОСОБУ ЖИТТЯ
1.Пам’ятай,
що твоє здоров’я потребує захисту і вдосконалення.
2.Бути
здоровим модно, стильно, красиво, класно.
3.Раціонально
харчуйся, дотримуйся режиму дня.
4.Відмовляйся
від шкідливих звичок.
5.Займайся
загартуванням організму.
6.Більше
рухайся, займайся фізкультурою і спортом.
7.Дотримуйся
правил особистої гігієни.
8.Постійно
спілкуйся з природою, використовуй її фактори (свіже повітря, сонце) для
покращення свого здоров’я.
9.Стримуй
себе і керуй своїми емоціями.
10.Старайся
мати завжди добрий настрій!